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흡연자의 치아에 관한 모든 것

흡연자의 치아에 관한 모든 것 | LISTERINE®Korea

흡연자에게 가장 도전적인 장애물은 치아 변색을 극복하는 것입니다.
올바른 습관과 치료를 병행하면, 백옥같이 하얀 치아를 다시 찾을 수 있습니다.

 
 
 

흡연과 치아 얼룩: 흡연자의 치아 

흡연자가 겪는 가장 큰 어려움 중 하나는 흡연 습관이 원치 않는 치아 변색을 유발할 수 있다는 것입니다. 흡연자의 치아를 깨끗이 유지하는 건 어렵지만, 치아 미백과 얼룩 제거는 가능합니다.

 

흡연으로 인한 치아 얼룩을 식별하는 방법

흡연으로 인한 치아 얼룩은 충치    나 약물로 인한 변색과는 다르게 보입니다. 담배 얼룩은 갈색, 검은색 또는 회색을 띠는 경향이 있으며, 제품이 입속에서 접촉되는 앞니에 가장 두드러지게 나타납니다. 작은 거울로 위, 아래 앞니 뒤쪽을 살펴보면, 해당 부위에 얼룩이 가장 심하게 나타납니다. 한두 개 치아에 제한적으로 나타나는 특정 부위 얼룩은 충치일 가능성이 크며, 담배 얼룩은 입 전체에 고르게 퍼집니다.

 

치아 사이에 담배 얼룩이 생길 수 있나요

네, 얼룩은 씹는 표면의 홈, 치아가 만나기 시작하는 곡선, 매끄러운 부위를 포함해 눈에 보이는 모든 부위에 형성될 수 있습니다. 일부 표면은 깨끗이 닦기가 더 어렵기 때문에, 다른 부위보다 얼룩이 더 쌓이는 경향이 있습니다. 특히 미백 칫솔이나 미백 성분이 함유되어 있는 구강 청결제를 정기적으로 사용하지 않는다면, 치아 사이의 변색이 일찍 나타날 수 있습니다.

 

흡연이 치아를 변색시키는 원인과 방법 

치아는 "세관"이라고 불리는 수천 개의 작은 모공으로 덮여 있습니다. 담배를 피우거나 커피, 차 또는 적포도주와 같은 다른 유형의 얼룩에 치아가 노출된 경우, 어두운 입자가 미세한 구멍에 스며드는 게 일반적입니다. 특히 매일 일어나는 일이라면 더욱더 그렇습니다.

 

흡연으로 인해 치아에 생긴 담배 또는 타르 얼룩을 닦거나 제거하는 방법

치아에연마성 세제를 사용하지 않는 게 중요합니다. 연마성 세제는 잇몸이나 에나멜에 돌이킬 수 없는 손상을 줄 수 있습니다. 치아에 생긴 담배 얼룩을 제거하는 가장 좋은 방법은 처음부터 얼룩이 생기지 않도록 예방하는 것입니다. 미백용 치약이나 미백 성분이 함유되어 있는 구강 청결제를 사용하면, 작은 얼룩 입자가 치아에 스며들기 전에 안전하게 제거할 수 있습니다. 이런 제품들은 흡연자의 얼룩을 일정 수준 개선하는 데 도움을 줍니다.

담배 얼룩 제거를 시작하려면, 치과의사와 미백 치료에 대해 상의하십시오.

치과를 방문하면, 그동안 표면에 쌓인 얼룩을 닦아냅니다.

 

흡연자의 치아를 미백하는 방법

입안에 충치나 잇몸 질환이 없는 건강한 상태라면 부드러운 미백 치약과 미백 성분이 함유되어 있는 구강 청결제를 사용해 보세요. 산화수소가 함유된 제품은 치아에 민감성을 유발할 수 있으므로 사용하지 마십시오.

원치 않는 자극이나 치아 민감도를 방지하려면 지시사항을 따르십시오.

얼룩이 심할 경우 치과의사와 상의해 전문적인 수준의 치료를 고려하십시오.

 

금연이 치아에 미치는 영향

치아 상태는 그동안 쌓인 얼룩과 치석량을 포함해 동일하게 유지되지만, 잇몸 조직과 타액 분비는 가장 많이 개선될 것입니다.  단순히 담배를 끊는다고 해서 치아가 더 하얘지는 건 아닙니다. 하지만 미백 치료를 하는 동안 얼룩 없는 상태를 유지하는 데 도움을 줍니다.

 

흡연이 구강/치아 건강에 미치는 영향,

담배가 구강 건강에 영향을 미치나요?

담배 제품을 사용하면, 치은염    및 더욱 공격적인 형태의 잇몸 질환이 악화할 위험성이 높아집니다. 불행히도 흡연이 구강 건강 문제의 증상을 감춰, 이상하다는 것을 깨닫기 전에 심각한 감염으로 악화할 수 있습니다 (Cho, 2017).

치과의사와 정기검진을 예약하고, 일상적인 구강 관리 습관에서 칫솔질과 치실 사용 후에 구강 청결제로 입안을 헹구는 일일 위생 계획을 잘 실천하세요. 원치 않는 얼룩, 잇몸 질환 및 치아 손실을 충분히 예방할 수 있습니다.

 

흡연이 치아에 미치는 영향

담배는 치아에 어떤 영향을 미칠까요?     

담배 연기 내부의 중금속은 입속 pH 농도를 변화시킵니다. 그 결과 치아 에나멜 외부층에 금속 침전물이 누적돼 "미소 경도" 반응을 일으킵니다. 일부 흡연자는 치아 에나멜이 부서지거나 떨어지는 현상을 겪습니다. 그렇기 때문에 이 증상에 관해 부분적으로 책임이 있습니다 (Theobaldo, 2018).

 

흡연이 구강 질환을 일으킬 수 있나요?

담배 제품을 사용하면 잇몸 질환(치주염) 및 구강암에 걸릴 위험성이 증가합니다 (America Cancer Society, 2018).

 

임시인공치관을 한 후 흡연할 수 있나요?

기술적으로는 그렇습니다. 하지만 대부분의 치과의사는 흡연이 치료에 미치는 영향 때문에 치과 치료 전, 중, 직후에 담배를 피우지 않는 걸 권장합니다. 완전한 금연은 전반적인 신체 건강과 구강 건강에 가장 좋은 해결책입니다.

 

인공치관 후 흡연이 미치는 영향

인공치관에도 얼룩층이 쌓일 수 있습니다. 하지만 치관 소재에 강한 세제나 연마제를 사용해선 안 됩니다. 그럴 경우 인공치관 세라믹을 긁어 더 많은 얼룩이 생길 수 있습니다.

인공치관 치료를 받기 전에 담배를 피우고 있다면, 새로 만들 인공치관은 현재의 미소 색깔에 어울리게 제작된다는 걸 알아야 합니다. 흡연 얼룩이 심하고 향후 치아를 미백할 계획이 있다면, 영구적인(일시적이 아닌) 인공치관을 만들기 전에 하는 게 가장 좋습니다.

치아 미백 제품은 치과용 세라믹의 컬러에 영향을 주지 않기 때문에, 향후 미백을 하면 세라믹이 어울리지 않고 오래된 것처럼 보입니다.

 

전문가의 조언이 필요한 시기

치아 얼룩이 건강보다는 미적 관심사이긴 하지만, 6개월마다 스케일링을 예약하는 게 가장 좋습니다. 치아 얼룩은 충치 증상을 감출 수 있습니다. 미백 제품으로 상황이 개선되지 않는다면, 치과의사를 찾아 조언을 구하십시오.

 

References
Cho, Y.; et. al., Transcriptomics and methylomics in chronic periodontitis with tobacco use: a pilot study. Clin Epigenetics; Aug 2017; 9:81.
Theobaldo, J.; et. al.; Effect of heavy metals contamination from cigarette smoke on sound and caries-like enamel. MicroscMicroanal; Dec 2018; 24(6):762-767.
American Cancer Society; Risk factors for oral cavity and oropharyngeal cancers.  Mar 2018. Retrieved online Feb 2019 from https://www.cancer.org/cancer/oral-cavity-and-oropharyngeal-cancer/causes-risks-prevention/risk-factors.html.