환자들을 위한 올바른 구강관리법
환자들이 구강건강 개선을 위하여 새로운 습관을 가지기 위해서는 확실한 동기부여가 필요하며, 전문가들의 올바른 구강관리법 교육이 중요합니다.
구강관리의 중요성이 커지며 다양한 구강 관리 방법이 알려지고 있으나, 잇몸질환은 여전히 많은 사람들이 앓고 있는 질환 입니다. 또한 환자 개인의 노력에도 불구하고 치과에서 권장하는 구강 관리법을 완벽하게 따르는 것은 쉽지 않습니다.
다행스럽게도 대부분의 사람들은 더 나은 구강 건강을 위해 노력할 의향이 있다는 것입니다. 전 세계 4000명의 사람들을 대상으로 한 설문조사는 다음과 같은 결과를 보여줍니다.
구강 세정의 효과
올바른 구강 관리를 위해서는 칫솔질이나 치실 사용과 같은 물리적 세정 방법이 필수적이지만 박테리아는 칫솔이나 치실이 닿지 않는 공간에도 숨어 있으므로, 플라그를 관리하기에는 충분하지 않습니다. 6-7 칫솔질 후 몇 분 안에 나타나는 박테리아는 수일 내 1~2 시간마다 2 배로 증식합니다. 미생물은 수백 가지의 종을 포함 할 수 있으며 복잡하고 입체적인 형태로 늘어납니다.8
자극이 없을 때의 타액은 1 ml 당 5 x 107 에서 1 x 108 상당의 박테리아를 함유하고 있으며, 일시적이나마 미생물이 있는 구강 표면을 지속적으로 씻어내지만 이 때 세균이 치아에 다시 들러붙게 됩니다.9
구강청결제에는 플라그와 치은염을 줄이기 위해 고안된 성분들이 다량 함유되어 있으며, 이러한 성분들은 칫솔질과 치실이 놓치는 부분까지 세정하여 플라그 생성을 억제하는데 매우 효과적입니다.10
액체 형태의 항균 구강청결제는 단 30 초 사용만으로도 입안의 모든 영역에 도달 할 수 있으며 박테리아의 바이오필름 깊숙이 침투하여 남아있는 박테리아를 제거합니다. 즉, 칫솔질과 치실 사용 후에 구강청결제로 입안을 헹구는 습관을 들여야 사실상 99.9% 구강을 청결하게 씻어내는 것 입니다.13
‘구강청결제’ 효과적인 구강 관리를 위해 꼭 필요한 세 번째 단계입니다.
이러한 모든 연구 결과, 환자들에게 항균 성분의 구강청결제 사용을 권하는 것은 단순한 제안 이상의 의미를 가집니다. 이제는 환자의 일상적인 구강 관리 습관에서 칫솔질과 치실 사용과 함께 필수적인 세 번째 단계를 더해야 합니다. 환자의 구강 건강 개선을 위해 치과 전문가로서 올바른 관리 방법을 알려주세요.
*Based on self-reported data from a survey of patients in the United States, United Kingdom, Thailand, Brazil, and Japan (N=4134).
†25 species at a specific location in the biofilm, but several hundred species throughout the mouth of the same individual.
‡The ADA Council on Scientific Affairs’ Acceptance of LISTERINE® Antiseptic is based on its finding that the product is effective in helping to prevent or reduce gingivitis and plaque above the gumline, when used as directed.
References: 2. Bakdash B. Current patterns of oral hygiene product use and practice. Periodontal 2000. 1995;8:11-14. 3. Cancro LP, Fischman SL. The expected effect on oral hygiene of dental plaque control through mechanical removal. Periodontology 2000. 1995;8:60-74. 4. American Dental Association. Survey finds shortcomings in oral health habits. ADA Web site. http://www.ada.org/en/publications/ada-news/2014-archive/october/survey-finds-shortcomings-in-oral-health-habits. Accessed August 30, 2016. 5. Study of Bold Oral Health Survey, 2015. 6. Gunsolley JC. A meta-analysis of six-month studies of antiplaque and antigingivitis agents. JADA. 2006;137:1649-1657. 7. Gunsolley JC. Clinical efficacy of antimicrobial mouthrinses. J Dent. 2010;38(I):S6-S10. 8. Marsh PD, Martin MV, Lewis MOA, Williams D. Dental Plaque. Oral Microbiology E-Book, 5th Edition. Churchill Livingstone. 2009. 80-89. 9. Liljemark WF, Bloomquist CG, Reilly BE, Lemoine JL. Growth dynamics in a natural biofilm and its impact on oral disease management. Adv Dent Res. 1997;11(1):14-23. 10. Ciancio SG. Mouthrinses and their impact on oral hygiene. Accessed March 15, 2010. 11. Data on File, Johnson & Johnson Consumer Inc. 12. Mager DL, Ximenez-Fyvie LA, Haffajee AD, Socransky SS. Distribution of selected bacterial species on intraoral surfaces. J Clin Periodontol. 2003;30(7):644-654. 13. Kerr WJS, Kelly J, Geddes DAM. The areas of various surfaces in the human mouth from nine years to adulthood. J Dent Res. 1991;70:1528-1530.
