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교정기 및 유지 장치 사용 시 구강 위생

 

교정기 및 유지 장치 사용 시 구강 위생 | LISTERINE®Korea

교정기나 유지 장치 같은 치열 교정 장치 사용 시 입안을 완벽히 닦을 수 없기 때문에 깨끗한 구강 위생을 유지하는 게 무엇보다 중요합니다.

교정기 및 유지 장치 세척

교정 치료 과정 중 필요한 조치를 끝마쳤다면 치아, 교정기 및 유지 장치를 깨끗이 세척하는 게 특히 중요합니다. 치열 교정 장치를 착용한 치아에는 플라그가 들러붙을 표면이 많기 때문에 평상시 하던 양치질과 치실 사용 방식을 바꿔야 합니다.

새롭게 교정한 환자들 중 3개월 후 입속에 플라그 바이오필름이 상당히 증가한 경우를 쉽게 찾아볼 수 있습니다(Marda, 2018). 플라그가 교정기나 유지 장치에 달라붙는 건 피할 수 없습니다. 따라서 치열 교정 장치를 치아와 잇몸처럼 청결하게 관리해 축적물이 치석으로 석회화하거나, 변색이 심해지거나, 구취나 충치 같은 추가 문제를 예방해야 합니다.

 

교정기 내 침전물 제거가 중요한 이유는 무엇일까요?

교정기를 뺀 후 잇몸이 상하거나, 치아 위에 하얀 얼룩이 커다랗게 생긴 걸 본 적이 있나요? 혹은 치열 교정 장치를 제거한 후 필링 치료가 필요하다고 들은 적 있나요?

교정기에는 충치가 생기지 않지만 충치를 일으키는 세균이 번식할 수 있습니다. 플라그가 브라켓 가장자리나 이를 지탱해주는 접착제에 남아 있을 경우, 더욱 심각한 잇몸 문제에 노출될 수 있습니다. 또한 플라그는 치아 에나멜을 부식시킵니다. 제때 세척하지 않으면, 부식 부위에 무기질 침착이 다시 일어나 더 빨리 썩을 수 있습니다. 교정기나 유지 장치를 꾸준히 세척하는 사람은 잇몸 문제나 충치   가 악화될 위험이 훨씬 적어집니다

 

세척에 필요한 물품

전동칫솔 — 전동칫솔로 양치질을 더 효율적으로 할 수 있습니다. 특히 교정기 주변을 닦는 데 미숙한 젊은 환자들에게 매우 유용합니다. 전동칫솔로 브라켓 구석구석을 닦아내면 손이 닿기 힘든 부분의 얼룩도 손쉽게 제거됩니다. 4주간 전동칫솔을 사용하면 치열 교정 환자의 구강 건강을 대폭 개선할 수 있습니다 (Erbe, 2018).

술이 달린 치간칫솔 — 양치질을 마치면, 교정용 와이어 밑에 있는 치아의 매끄러운 표면을 술이 달린 치간칫솔로 다시 한번 닦아줍니다. 브라켓 측면 부분은 더욱 신경 써서 닦아주세요. 잇몸이 붓거나 잇몸에 문제가 생기지 않도록 브라켓 사이와 잇몸 근처는 부드럽게 닦아줍니다.

치실 바늘 또는 물치실 —설측 유지 장치(아래쪽 앞니 뒤쪽에 달린 장치) 같은 고정 장치나 교정용 와이어는 특별한 도구를 사용해 칫솔이 닿지 않는 표면을 청소합니다. 치실 바늘로 치실을 해당 부위에 끼워 치아를 감싼 후, 잇몸 아래에서 위아래로 청소합니다. 혹은 물치실에서 일정하게 분사되는 물줄기로 브라켓, 와이어, 치아 및 잇몸에 있는 플라그를 씻어냅니다.

불소치약 — 일반 불소치약 또는 의사의 처방을 받은 불소치약은 플라그에 오랫동안 노출된 치아 에나멜에 다시 무기질이 침착되도록 도와줍니다. 이는 교정기를 뺐을 때 나타나는 보기 흉한 '하얀 얼룩'을 예방하고, 충치가 심해지거나 잇몸에 피가 나는 위험성을 줄이는 중요한 단계입니다.

불소가 함유된 항균성 구강청결제 — 매일 양치질 후 리스테린®같은 항균성 구강청결제를 사용하면 플라그를 제거하고 치아 사이나 브라켓, 와이어 주변처럼 치약이 닿지 않는 부위에 미네랄을 다시 채워줍니다.

치과 기구 세정제 — TV에서 광고하던 틀니 세정제를 기억하시나요? 이 세정제는 탈착식 치열 유지 장치 같은 다른 치과 기구에도 잘 작용합니다. 유지 장치를 상온의 물에 넣고 세정제를 하나 넣으면, 예전부터 쌓였던 침전물이 싹 녹아내립니다. 유지 장치를 부드럽게 닦고 깨끗히 헹군 다음 적절히 보관하십시오.

 

치은염과 교정기

교정기를 착용한 사람들이 흔히 겪는 또 다른 문제는 치은염   이나 잇몸 질환을 경험한다는 것입니다(Cerroni, 2018). 잇몸과 교정기 사이 부분을 제대로 닦지 않으면 조직에 쉽게 염증이 생기고, 붉게 붓거나 출혈이 생길 수 있습니다. 따라서 잇몸을 따라 철저히 양치질하고, 매일 치실을 사용하며, 리스테린 ®같은 항균성 구강청결제로 헹구는 것이 매우 중요합니다.

 

탈착식 유지 장치의 정확한 세척 방법

교정기를 뺀 후에도 입속에 매일 유지 장치를 집어넣게 됩니다. 플라그가 유지 장치에 쌓이면 석회화될 수 있으므로, 미착용 시에는 이를 깨끗이 유지해야 합니다. 그렇지 않으면, 구취나 감염 같은 문제가 쉽게 일어날 수 있습니다.

유지 장치 세척 시 별도의 칫솔을 사용하는 게 가장 좋습니다. 같이 사용하면, 와이어나 거친 모서리가 칫솔모에 미세한 손상을 일으켜 치아와 잇몸을 자극할 수 있습니다.

앞에서 말했듯이, 유지 장치를 일반 세척제에 담가 침전물을 녹여주고, 철저히 닦은 후 깨끗이 헹구고, 다시 착용할 때까지 안전한 장소에 보관하십시오.

 

고정식(접착) 유지 장치 세척 방법

고정식 유지 장치는 세척하기 좀 더 어렵습니다. 이 장치는 주로 아래쪽 앞니 뒤쪽에 영구 고정되며, 앞니 뒤쪽에 고정되는 경우도 있습니다.

치실 바늘로 치실을 와이어 아래 치아에 끼운 후, 와이어 아래, 접착 부분, 각 치아의 잇몸 아래를 부드럽게 닦아줍니다. 치실 사용이 너무 어려우면 물치실도 효과적인 대안이 됩니다.

리스테린®같은 항균성 구강청결제를 매일 사용하면, 유지 장치 주변에 추가로 플라그가 쌓이는 것을 제거하고 예방할 수 있습니다.

 

치과 의사와 정기 검진 예약

교정을 위해 6~8주마다 치과 교정의를 만나더라도 치과 검진을 예약해 6개월마다 세척하는 게 좋습니다. 일부 치열 교정 환자는 더 자주 치아를 청소하는 것이 좋습니다.

치과의사나 치과위생사는 치아 탈회와 치은염 조기 증상을 검진합니다. 다행히 두 가지 증상을 일찍 발견하면 좋은 구강 위생 상태로 되돌릴 수 있습니다. 치아와 잇몸이 아무리 건강하더라도 적어도 6개월마다 치과의사에게 검진을 받으세요!

 

References
Marda, A., et. al.; Evaluation of changes in cariogenic bacteria in a young Moroccan population with fixed orthodontic appliances.; Int J Dent; Nov 2018.
Alp, S.; Baka, Z.; Effects of probiotics on salivary Streptococcus mutant and Lactobacillus levels in orthodontic patients.; Am J Orthod Dentofacial Orthop.; Oct 2018.
Erbe, C.; et. al.; A randomized clinical trial to evaluate the plaque removal of an oscillating-rotating toothbrush…; Angle Orthod; Dec 2018.
Cerroni, S.; et. al.; Orthodontic fixed appliance and periodontal status: a systematic review.; Open Dent J.; Sep 2018.